生きるのしんどい

双極性障害2型、急速交代型(*´・ω・`)b。罹患歴14年目。

うつうつ&うつ

朝起きて朝マック食べに行ってみたけど、帰って即寝てしまった( ;´・ω・`)
さっき起きて、ワンコにゴハンをあげてまた横になっています。

どんだけ寝ても寝足りない、ずっと寝ていたい。
好きだったことまでやる気がしないし、明日なんか仕事行けるんだろうか(/´△`\)
仕事に行きたいのに行きたくない。この感じがすごく嫌いです。思うようにならないね、ホントに。

明日は家から出ることができたら合格。
ハードル低すぎ・・・と思うけど、今はこれが限界だ( ´-ω-)