生きるのしんどい

双極性障害2型、急速交代型(*´・ω・`)b。罹患歴14年目。

もうこんな時間なの ゚ ゚ ( Д  )

今日は結局一日寝てた。
あー、こんなにうつなのは3年ぶりぐらいかな?
混合状態もかなり辛いんだけど、うつもやっぱりツライナ( ;∀;)

早く保険証出来ますように!お医者さんに相談しにいかないとなりませんね。
思い出すと、長らく混合状態が続いていたし、うつというより軽躁の方が多かった気がする。
うつ転は思ったより経験ない。対処のしかたが分からない(/´△`\)

1個だけ分かったのは、環境が変わると双極性スイッチが入ってしまうこと。多分これからも環境が変わると調子が悪くなる。
何て面倒くさいんだろう。(-_-)

自分自身が会社に対して迷惑な存在だと思っているので、病気だからしかたないとはなかなか思えず。
苦しいな( ;∀;)アーア